こんなお悩みはありませんか?
- 腰からおしりにかけて原因の分からない痛みを感じる
- 少しの距離を歩くだけで足や太ももに痛みが生じる
- 長い時間同じ姿勢や体勢を維持するのがつらい
- 急な動きをすると、お尻や足先がつるような感覚になる
- 腰や太ももが意味もなくだるいと感じる場面が増えた
坐骨神経痛がなかなか治らない原因は?
「理由は分からないが、腰やお尻のあたりが妙に痛んだり、だるく感じたりする・・・」
「長時間同じ姿勢を維持しているのが難しい・・・」
その症状はもしかしたら、坐骨神経痛かもしれません。
*坐骨神経とは、腰から太ももにかけて長く伸びている太い神経のことです。
そして、この坐骨神経が何らかの原因で圧迫され、炎症を起こすことで、腰や太もも、足に痛みやしびれが出ることを坐骨神経痛と呼びます。
カラダサポートお役立ち情報
坐骨神経痛とは症状名の一種です。
一般的に、お尻周りの筋肉(梨状筋)が緊張して炎症をおこして発生するものと、「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」、「腰椎椎間板ヘルニア」や「腰部脊柱管狭窄症」といった間接や骨の部分の異常が原因で発生するものとに分けられます。病名ではないので覚えておくとどこかで役に立つかもしれません。
坐骨神経痛でお悩みの患者様で多いのが、生活習慣・環境や姿勢の乱れによって坐骨神経痛が引き起こされるケースです。
日々の仕事や家事の中で、長時間同じ姿勢や動作が繰り返されることで、お尻や腰の筋肉に大きな負担がかかり、神経が圧迫されることで、痛みやしびれ・だるさが発生します。
これが日常生活の中で坐骨神経痛が引き起こされる主な原因になります。
繰り返す坐骨神経痛の原因はなに?
坐骨神経痛が繰り返し発生する代表的な流れは下記の通りです。
①生活習慣や姿勢の乱れなどが原因で、腰やお尻周りの筋肉に無理な負担がかかり緊張状態になる。
②緊張・圧迫された筋肉が血液の流れを悪くすることで、血液中のエネルギーを上手く運ぶことが出来なくなる。
③圧迫され続け、エネルギー不足に陥った筋肉が危険信号として痛みやしびれ、炎症を発生させる。
これが繰り返し坐骨神経痛が発生する原因です。
「腰やお尻あたりがなぜか常に痛い…。」
「太ももやお尻がやけにだるい気がする…。」
そのように感じる理由はこうした原因があるからなのです。
通常、病院や整形外科などの医療機関で坐骨神経痛の治療を受ける場合、痛み止め薬や湿布などでの患部治療がメインになります。
しかし、こうした治療では坐骨神経痛は一向に改善しません。
なぜなら、坐骨神経痛の原因は生活習慣・環境や姿勢の悪さが影響で腰周りの筋肉や骨格への負担が大きくなり、エネルギー不足に陥ることで発生することが原因だからです。
つまり、患部部分だけへのマッサージや湿布のような治療は数日しか効果は継続せず、数日経てばまた同じ痛みやだるさに悩まされることになります。
その為、坐骨神経痛を根本から改善する為には、その場限りの治療ではなく、根本原因である、「筋肉の緊張の改善」「背骨・骨盤の骨格の歪みの矯正」を行うことが重要なのです。
カラダサポート整骨院の坐骨神経痛の施術法は?
埼玉県熊谷市、本庄市、群馬県太田市で坐骨神経痛治療を得意とするカラダサポート整骨院では、痛みやだるさ自体を早急に改善することはもちろん、筋肉や骨格などへの根本的な施術を通じ、腰や周辺組織の痛みに悩まされないようサポートさせていただきます。
カラダサポート整骨院では坐骨神経痛のお悩みに対し、「骨盤矯正」×「姿勢矯正」×「筋肉アプローチ」でケガの早期回復と痛みを再発しない体作りを目指しています。
カラダサポートの坐骨神経痛の施術の流れ
1. 症状を把握する為の丁寧なヒアリング
まず、治療を開始する前に坐骨神経痛の症状や生活習慣などを細かく丁寧にお聞きすることで、お身体全体の状態を確認させていただきます。そして、どうしてなかなか痛みが改善しないのか、治療を通じてどういう状態になればいいのかを説明し、患者様ひとりひとりに適した改善方法で施術をしていきます。
2. 電気・温熱治療による血液の循環
まず、電気治療と温熱治療によってお身体全体を温めます。そうすることで全身の血流の循環が良くなり、お体全体がリラックスした状態になります。
3. 手技療法により深い部分の筋肉へのアプローチ
全身がリラックス状態になった後は、深層部分の筋肉へのマッサージで筋肉と骨格のバランスを整える施術をしていきます。
血液の循環が良くなり全身がリラックスした状態になっているため、普段は緊張状態で届かなかった部分へのマッサージが可能となります。その為、歪みへの直接アプローチも可能となるので高い効果が期待できます。
4. 骨盤矯正で痛みが残らない・再発しない身体へ
一連の施術を一定期間受けて頂くことで坐骨神経痛の症状の痛み自体は緩和されるでしょう。
しかし、根本の原因である、筋肉・神経の傷害や体に圧力がかかった状態で引き起こしてしまった骨盤や背骨の歪みを取り除かない限り、腰の痛みが再発し、辛い毎日に、戻ってしまいます。
その為、坐骨神経痛の症状自体が緩和した後は、骨格矯正を行うことで痛みが再発しない体作りを目指します。
5. 生活指導で疲れが溜まりにくい体へ
当院では施術者が患者様に対し、ストレッチに加え、痛みが再発しない生活習慣・環境・姿勢などもアドバイスさせて頂くことで患者様の生活面からもお身体のサポートを致します。
さらに、坐骨神経痛が起こりづらい生活習慣・環境、姿勢などもアドバイスさせて頂くことで、患者様の普段の生活もサポートします。
カラダサポート整骨院では坐骨神経痛のお悩みやお身体の悩みに対して正しいアプローチ施すことで、つらい痛みに悩まされない生活をお手伝いさせて頂きます。
カラダサポート整骨院では、
「骨盤・姿勢矯正」×「筋肉アプローチ」
で、坐骨神経痛の様々な根本原因にアプローチしていきます。
坐骨神経痛はしっかり根本の原因への施術を行うことで十分改善できる症状です。
「腰や太ももが痛いけど原因が分からない・・・。」と治療を諦めている患者様も
ぜひ当院までいつでもご来院・お電話をお待ちしています。