こんなお悩みはありませんか?
- 腰に激痛を感じる場面が増えた
- 物を持ったはずみにぎっくり腰のような症状になった
- 1人では動けないほど腰に痛みがある
- 痛み止め薬や湿布を取り入れているがなかなか痛みが改善しない
ぎっくり腰について知ろう!
簡単な概要など
ぎっくり腰がなかなか治らない原因は?
ぎっくり腰とは、体に急な負荷や圧力がかかることにより、腰部に急激な痛みが発生することを言います。
くしゃみや荷物を持ち運ぶ際など、日常の些細なタイミングで引き起こしてしまうのがぎっくり腰の厄介な点です。
ぎっくり腰とは、一般的に腰が捻挫していたり挫傷している状態です。
しかし、その捻挫や挫傷が引き起こされる原因をご存知ですか?
急に捻挫や挫傷が引き起こされるケースはそう多くありません。
ぎっくり腰の原因は、生活習慣・環境や姿勢の乱れにより無意識的に骨盤や骨格に歪みが生じることが原因となっています。
繰り返すぎっくり腰の原因はなに?
ぎっくり腰が発生する代表的な流れは下記のようです。
①生活習慣や姿勢の乱れなどが原因で、腰周りの筋肉に負担がかかり、緊張状態になる。
②腰周りの筋肉に負担がかかり続けることで、骨格や周辺組織へも同様に負担がかかるようになる。
③筋肉や周辺組織が日常的に圧迫され続け、ストレス状態の筋肉に急な動きや重い荷物を持つなどの無理な負担が一気にかかることで、腰が捻挫・挫傷状態になり激痛が引き起こされる。
これがぎっくり腰が発生する原因となります。
更に、一度ぎっくり腰になった体は同じ症状を引き起こしやすくなり、少しの動きだけでぎっくり腰の症状を引き起こしやすくなります。
「何度も何度も腰に激痛が走る・・・。」
「重い荷物を持ったわけでもないのにぎっくり腰になる。」
といった症状を引き起こす方はこうした原因があるからなのです。
通常、病院や整形外科などの医療機関でぎっくり腰治療を受ける場合、痛み止め薬や湿布などでの患部治療がメインになります。
しかし、こうした治療ではぎっくりはなかなか改善しません。
なぜなら、ぎっくり腰は生活習慣・環境や姿勢の悪さが影響して、腰周りの筋肉や骨格への負担が大きくなることが発生原因でした。
つまり、痛み止め薬を飲んだり、腰だけに湿布を張るような治療は数日しか効果は継続せず、気が付けばまたぎっくり腰になり、つらい痛みに悩まされることになります。
その為、ぎっくり腰で悩まされない為にはその場限りの治療ではなく、
根本原因である、「筋肉の緊張の改善」「背骨・骨盤の骨格の歪みの矯正」を行うことが重要なのです。
カラダサポート鍼灸整骨院のぎっくり腰の施術法は?
ぎっくり腰の治療を得意とするカラダサポート整骨院では、腰の痛みを早急に改善することはもちろん、筋肉や骨格などへの根本的な施術を通じ、ぎっくり腰の根本改善をサポートさせていただきます。
カラダサポート整骨院ではぎっくり腰のお悩みに対し、
「骨盤矯正」×「姿勢矯正」×「筋肉アプローチ」で痛みの早期回復と再発しない体作りを目指しています。
カラダサポートのぎっくり腰の施術の流れ
1. 症状を把握する為の丁寧なヒアリング
まず、治療を開始する前にぎっくり腰の症状や生活習慣などを細かく丁寧にお聞きすることで、お身体全体の状態を確認させていただきます。そして、どうしてなかなか痛みが改善しないのか、治療を通じてどういう状態になればいいのかを説明し、患者様ひとりひとりに適した改善方法で施術をしていきます。
2. 電気・温熱治療による血液の循環
まず、電気治療と温熱治療によってお身体全体を温めます。そうすることで全身の血流が循環し、お身体全体がリラックスした状態になります。
※ぎっくり腰の症状が重い患者様については、触ることもできないほどに炎症を起こしている場合があります。そのような症状の患者様につきましては、アイシングや鍼治療による炎症の鎮静化から行っていきます。
※炎症が激しく、腰部への直接的な治療が難しい場合は、足などの遠隔部分からの治療や鍼治療などでの施術も患者様1人1人のお身体の状態に合わせて治療を行ってまいりますのでご安心ください。
3. 手技療法により深い部分の筋肉へのアプローチ
全身がリラックス状態になった後は、深層部分の筋肉へのマッサージで筋肉と骨格のバランスを整える施術をしていきます。
血液の循環が良くなり全身がリラックス状態になっているため、普段は緊張状態で届かなかった部分へのマッサージが可能となります。その為、歪みへの直接アプローチも可能となるので高い効果が期待できます。
4. 骨盤矯正で痛みがの残らない・再発しない身体へ
一連の施術を一定期間受けて頂くことでぎっくり腰の症状の痛み自体は緩和されるでしょう。
しかし、根本の原因である、筋肉・神経の傷害や体に圧力がかかった状態で引き起こしてしまった骨盤や背骨の歪みを取り除かない限り、腰の痛みが再発し、つらい毎日に、戻ってしまいます。
その為、ぎっくり腰の症状自体が緩和した後は、骨格矯正を行うことで、痛みが再発しない体作りを目指します。
5. 生活指導で疲れが溜まりにくい体へ
当院では施術者が患者様に対し、ストレッチに加え、痛みが再発しない生活習慣・環境・姿勢などもアドバイスさせて頂くことで患者様の生活からもお身体のサポートを致します。
さらに、ぎっくり腰が起こりづらい生活習慣・環境、姿勢などもアドバイスさせて頂くことで、患者様の普段の生活もサポートします。
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熊谷市、太田市のカラダサポート整骨院ではぎっくり腰の悩みに対して正しいアプローチ施すことで、つらい痛みに悩まされない生活をお手伝いさせて頂きます。
カラダサポート整骨院では、「骨盤・姿勢矯正」×「筋肉アプローチ」で、ぎっくり腰の根本原因にアプローチしていきます。
ぎっくり腰はしっかり根本の原因への施術を行うことで改善できる症状です。
「もうこんなつらい激痛との生活とはお別れしたい」と悩んでいる患者様は今すぐ当院までいつでもご来院・お電話くださいませ。